14 heures de formation, 11 modules et une attestation de fin de parcours.
Bureautique
EXCEL INITIATION et prévention des troubles liés au travail sur écran
Concevoir un tableau et des calculs dans un logiciel de tableur.
Sur devisTarif établi après analyse du besoin — nous consulter
Aucune session n'est programmée à ce jour. Cette formation est organisée à la demande, en intra-entreprise : les dates sont fixées avec vous.
Délai d'accès — Entrée en formation sous 15 jours ouvrés à compter de la validation du dossier d’inscription et de la signature de la convention.
- 11 modules sur 2 journées — 14 heures de formation au total.
- Prérequis — Être familiarisé avec l’utilisation de base d’un ordinateur (souris, clavier, navigation entre fenêtres) ; Aucun préreq…
- Présentiel — Toutes les méthodes pédagogiques sont utilisées (Affirmative, Interrogative, Démonstrative et Applicative) po…
- Validation — QCM de validation finale
Objectifs pédagogiques
À l'issue de la formation, le participant est capable de
- Concevoir un tableau et des calculs dans un logiciel de tableur.
- Mettre en forme et mettre en page des feuilles de calculs et des tableaux
- Créer un graphique simple
- Appliquer des bonnes pratiques adaptées à leur poste de travail afin de prévenir les troubles liés à l’utilisation prolongée de l’ordinateur.
- Mettre en place des exercices réguliers adaptés au poste de travail visant la prévention des troubles liés au travail sur écran
Public visé et prérequis
Public visé
Tout utilisateurs utilisant l’ordinateur au quotidien, souhaitant améliorer leur productivité sur Excel et adopter de bonnes pratiques de prévention des troubles liés au travail sur écran.
Prérequis
Être familiarisé avec l’utilisation de base d’un ordinateur (souris, clavier, navigation entre fenêtres) ; Aucun prérequis technique avancé n’est exigé, mais une expérience de travail régulière sur écran est recommandée pour une meilleure appropriation des contenus.
Programme — 11 modules
Module 1 — LES BASES
L’utilité d’Excel L’interface utilisateur et les pointeurs Gestion des classeurs et les feuilles de calcul
Module 2 — L’UTILISATION D’UN TABLEUR
Saisie de donnée : texte, chiffres, dates, etc. Sélection d’une cellule et d’une plage de cellule Déplacements Insertions et suppressions de lignes, de colonnes Utilisation et création de listes personnalisées Gestion des séries (ex : de dates) EXCEL INITIATION et prévenir les douleurs liées au travail prolongé sur écran
Module 3 — LES CALCULS
Formules de calculs (+, -, /, *) Calculs de pourcentages Utilisation de la référence Absolue d’une cellule (figer la cellule avec $$) Fonctions de base : somme, moyenne, min, max, nb,…. Les recopies des formules
Module 4 — MISE EN FORME ET MISE EN PAGE
Texte, nombres, tableaux, Mise en forme automatique et conditionnelle Répétition des titres et gestion des aperçus
Module 5 — LES CALCULS AVANCES
Fonctions nb : nbval, nb.vide etc. Fonctions conditionnelles : nb.si, somme.si, si simple.
Module 6 — LIAISONS ET CONSOLIDATION DANS UN CLASSEUR
Liaison inter feuille et inter-classeur Copier / coller des données Rechercher/ remplacer
Module 7 — GRAPHIQUES
Création d’un graphique à partir d’une sélection de données Modifier : le type de graphique, les sources de données, les options, les couleurs, etc.
Module 8 — INITIATION A LA GESTION DE BASE DE DONNEES
Vocabulaires liés aux bases de données Les outils Trier Activer et utiliser les filtres Création de graphiques croisés dynamiques simple
Module 9 — PREVENTION DES TROUBLES LIES AU TRVAIL SUR ECRAN
Identification des risques professionnels liés au travail prolongé sur écran (TMS, fatigue visuelle) Présentation d’exercices pratiques pour prévenir ces troubles au quotidien o Les mains et poignets ( prévenir la tendinite de la souris) o Du cou ( prévenir les tensions liées au travail prolongé sur écran) o Des yeux ( Prévenir la fatigue oculaire liée au travail prolongé sur écran) o Le haut du dos ( Prévenir les tensions liées au travail prolongé sur écran) Toutes les notions seront appréhendées à travers des cas pratiques avec la possibilité de les appliquer sur vos fichiers professionnels durant la dernière journée de formation. EXCEL INITIATION et prévenir les douleurs liées au travail prolongé sur écran
Module 10 — QCM
QCM complété par les stagiaires Correction apportée en groupe
Module 11 — Remplissage de l’enquête de satisfaction
Modalités de déroulement et moyens pédagogiques : Evaluation au préalable des participants Formation en présentiel avec un formateur expert sur site client ou dans nos locaux (mentionné sur la convention) Un pc par participant (si besoin maximum 6 personnes) Fiches techniques numérisées transmises à chaque participant
Modalités
- Durée
- 14 heures, réparties sur 2 journées.
- Modalités pédagogiques
- Toutes les méthodes pédagogiques sont utilisées (Affirmative, Interrogative, Démonstrative et Applicative) pour mettre en place une interaction avec les participants et favoriser l’assimilation des notions.
- Modalités d'évaluation
- Évaluation continue par mises en situation et exercices pratiques, complétée par un questionnaire d’évaluation en fin de formation.
- Modalités de validation
- QCM de validation finale
- Intervenant
- Sylvie TYPRET
Informations réglementaires
- Tarif
- Sur devis — Tarif établi après analyse du besoin — nous consulter.
- Délai d'accès
- Entrée en formation sous 15 jours ouvrés à compter de la validation du dossier d’inscription et de la signature de la convention. Ce délai peut être allongé en cas de financement par un OPCO.
- Accessibilité aux personnes en situation de handicap
- Locaux de plain-pied accessibles aux personnes à mobilité réduite. Toute situation de handicap est étudiée avec notre référent handicap afin d’adapter les modalités (durée, rythme, supports, matériel). Contact : contact@lesateliersdubienetre.fr — 03 62 67 23 23.
- Suites de parcours
- À l’issue de la formation, un accompagnement complémentaire ou un module de perfectionnement peut être proposé selon les besoins identifiés.
- Financements mobilisables
- OPCO · Plan de développement des compétences · Autofinancement
Les actions de formation sont réalisées en partenariat avec IESI Formation, organisme de formation certifié Qualiopi au titre de la catégorie ACTIONS DE FORMATION. Déclaration d'activité n° 32 59 14696 59.
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