Sylvie TYPRET, chef d’entreprise depuis 2008 dans le secteur de l’informatique, expérience unique rythmée par le challenge, l’épanouissement, la satisfaction mais aussi le doute, le stress, la perte de confiance.
Sportive de haut niveau ( ceinture noir 2 ème DAN de Nihon tai jitsu) et enseignante d’arts martiaux (diplômée d’état) j’évacue la tension au quotidien lors de mes entrainements, toujours en quête de nouveaux défis.
Tout a changé il y a quelques années, lorsque j’ai été victime d’un grave accident qui a bouleversé mon existence du jour au lendemain. Cet accident a remis en question tout ce que je tenais pour acquis, ma santé, ma mobilité et même ma carrière.
Au lieu de me laisser abattre par les circonstances, j’ai décidé de me lancer dans une quête personnelle pour surmonter mes douleurs physiques et émotionnelles. Je me suis plongée dans l’étude des méthodes de relaxation et de gestion du stress, cherchant des moyens de retrouver une qualité de vie optimale malgré les défis constants auxquels j’étais confrontés.
Ma détermination et mon engagement m’ont mené vers une transformation profonde. J’ai non seulement réussi à atténuer mes douleurs physiques, mon stress chronique mais j’ai également découvert une nouvelle passion et une nouvelle mission dans ma vie.
De cette expérience difficile est née une force intérieure inébranlable, celle de partager mes connaissances et mon expérience avec les autres. J’ai suivi de nombreuses formations certifiantes notamment avec l‘école du stress et l’organisme Yogist
Aujourd’hui, je suis une chef d’entreprise accomplie, mais aussi une enseignante passionnée des méthodes de relaxation et de gestion du stress que j’ai développées au fil des années, et mon désir est de contribuer au bien-être de chacun.
J’ai souhaité récemment élargir notre centre de formation agréé Qualiopi avec des formations et ateliers dédiés au bien être.
Sylvie TYPRET
Habilitation Relaxologue Biosappia® et enseignante en techniques de relaxation, spécialisé dans la gestion du stress - Ecole du Stress Certification animatrice d’atelier de gestion du stress et de prévention des TMS au travail - Yogist®